Sport Contrôle m'accompagnera tout au long de ce périple pour un suivi médico-sportif ;Ce suivi se fera de deux façons :
Un suivi longitudinal avec des bilans hebdomadaires et mensuels, à la recherche de signes de fatigue, de fonte musculaire, de baisse de moral, de baisse de condition physique et des conseils adaptés en fonction.
Une consultation médicale à distance pour tout problème aigu, consultation faite par téléphone ou par internet par le Dr Pereyre (médecin du sport, médecin d’urgence, habitué des expéditions et raids en milieu hostile)
Le suivi longitudinal :
Hebdomadaire :
- Lieu, température extérieure, altitude
- Nombre de kilomètres parcourus pendant la semaine
- Fréquence cardiaque de repos
- Mesure du périmètre brachial
- Mesure du périmètre de la cuisse
- Evaluation du moral
- Une petite anecdote hebdomadaire
Mensuel :
- Test de Ruffier Dickson
La consultation à distance :
Nous avons élaboré une trousse de secours succincte ( contraintes de place et de poids sur le vélo).
La consultation se fera grâce au livre du Dr Chauve conçu initialement pour les navigateurs lors des courses au large.
Bien sur les médecins locaux seront sollicités si nécessaire.
Merci Doc Brice!
http://www.sport-controle.com/
9000 connexions / semaine
lien sur Nomade's land: récit d'une globe-bikeuse.
dans quel but?
RépondreSupprimerCa en jette, hein?
RépondreSupprimerpersonnellement, ça va me faire du bien de savoir que si j'ai le moindre pépin, je vais pouvoir en faire part à des professionnels du milieu médical.
RépondreSupprimerPuis je trouve ça super de suivre l'évolution d'un corps pendant ce genre d'effort. Je suis sûre que nous allons découvrir des choses surprenantes à ce niveau... ou peut-être pas... profitons de l'occaz!